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こんなお悩みありませんか？姿勢や歩き方が気になる・仕事やスポーツのパフォーマンス上げたい・体力をつけたい

・身体の不調や痛みを改善したい・痛みや持病があるが動けるようになりたい・自分でトレーニングをしても効果ない

シニアの方にも大好評
ハビジムは20代から80代と広い年齢層が通われています。骨折や脳・内科疾患がある方も多々来られています。そ

整体トレーニングのメリットお客様が不調を感じない身体づくりをサポートします。

トレーニングやストレッチをただ行う×

不調の原因は筋力不足や柔軟性不足よりも、良くない習慣や不良姿勢の場合が多いです。