Habi Gym三軒茶屋
4/1リニューアルOpen!

整体×パーソナルトレーニング・ピラティス

理学療法士トレーナーのみ
身体の不調・姿勢改善やボディメイクに!

理学療法士トレーナーのみ
身体の不調・姿勢改善やボディメイクに!

「整えて鍛える」
整体×トレーニング・ピラティス

・美しい姿勢・体を作りたい
・ダイエットしたい・痩せたい
・しぶとい肩こり、腰痛を治したい
・身体の不調を改善したい

ジムが初めてでも大丈夫。
若い方からシニアの方まで幅広く来られています。

整体×パーソナルトレーニング
理学療法士トレーナーのみ在籍
身体の変化がわかる!

整体×パーソナルトレーニング

カラダの歪みや姿勢改善しながらトレーニング

身体の変化がわかるプログラム
「完全オーダーメイド」のプログラム
ハビジムの整体・トレーニングでは「完全オーダーメイド」のプログラムです。
目的別に合わせた整体×トレーニングであなたの身体を変えていきます。コンディションに合わせてメニューもその都度変更します。

理学療法士トレーナーのみ在籍

怪我のリスクが低く、機材を使わなくても体の重さを利用して十分なトレーニングができます。

整体と運動どちらも行える新感覚ジム。  
※整体のみのご利用も可能です。

身体の変化がわかる!

「完全オーダーメイド」のプログラム

ハビジムの整体・トレーニングでは「完全オーダーメイド」のプログラムです。
目的別に合わせた整体×トレーニングであなたの身体を変えていきます。コンディションに合わせてメニューもその都度変更します。

整体×マシンピラティス姿勢が良くなり、体の動きがスムーズ

筋肉のバランスを整え、体の柔軟性を高め、深部筋を鍛えることにより、体の中心部(コア)を強化します。これにより、体のバランスが改善され、姿勢が良くなり、体の動きがスムーズになります。

 

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