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変形性股関節症を改善|歩くと痛い股関節を根本改善|理学療法士監修 HabiGym

変形性股関節症の痛み、あきらめていませんか?

歩くと痛い・足の付け根が痛い…
その原因、股関節だけではありません

✔ 歩くと股関節が痛い ✔ あぐらができない ✔ 靴下が履きづらい

このようなお悩みありませんか?

  • 歩くたびに股関節が痛い
  • 長時間歩けない
  • 階段の昇り降りがつらい
  • 整形外科で「様子見」と言われた
  • 手術はできれば避けたい

変形性股関節症とは?

変形性股関節症とは、股関節の軟骨がすり減り、関節に炎症や変形が起こることで痛みが生じる疾患です。

特徴内容
初期動き始めに痛みが出る
中期歩行時の痛み・可動域制限
進行期安静時も痛み・日常生活に支障

本当の原因は“股関節以外”にあることが多い

変形性股関節症は、股関節だけの問題ではなく、身体全体のバランスの崩れが関係しています。

原因影響
骨盤の歪み股関節に負担が集中
体幹の弱さ姿勢崩れ → 痛み増加
筋力低下関節の安定性低下
歩き方のクセ片側に負担が偏る

そのため、マッサージだけでは改善しません。

放置するとどうなるか

  • 歩行距離が短くなる
  • 外出が減る
  • 筋力低下が進む
  • 最終的に手術が必要になるケースも

HabiGymの改善アプローチ

ステップ内容
①評価理学療法士が姿勢・歩行・関節を分析
②整体関節・筋肉を整える
③運動正しい動きを習得
④再発予防日常でも維持できる身体へ

改善事例

50代女性|変形性股関節症

来店前:歩くと痛みで外出困難

3ヶ月後:痛み軽減し旅行に行けるように

手術の前にできることがあります

まずは一度ご相談ください

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よくある質問

Q. 手術しないと治らないですか?
A. 状態によりますが、運動療法で改善するケースも多くあります。

Q. 病院と併用できますか?
A. はい、可能です。

Q. どのくらいで変わりますか?
A. 多くの方が数回〜数ヶ月で変化を感じます。