brog 2024.09.12 ピラティス ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー理学療法士のいるパーソナルジムでピラティスを始めるメリットとは?最近、フィットネス界で注目されているピラティス。体幹を中心に全身のバランスと柔軟性を高めるこのエクササイズは、運動初心者からア
brog 2024.09.10 骨格診断 *骨格診断ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【理学療法士解説】骨格診断ストレート・ウェーブ・ナチュラルあなたはどのタイプ?自分に合ったトレーニングとスタイルアップ術Habi Gym(ハビジム)三軒茶屋店では、トレーナ