身体を預けられる場所
理学療法士の不調改善専門整体麻布十番｜完全マンツーマンの不調改善専門整体

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このようなお悩みはありませんか？

長年の腰痛・肩こりが改善しない
病院では「異常なし」「年齢のせい」と言われた
マッサージではすぐ元に戻る
膝や股関節が不安で外出が億劫
運動した方がいいのは分かるが不安
人目を気にせず落ち着いて通いたい

その不調、「年齢」や「体質」だけが原因ではありません。

HabiGymの不調改善が違う理由

※ 医師・医療従事者・専門職の方からのご紹介で来店される方も多くいらっしゃいます。
症状や既往歴に配慮した対応が必要な方にも選ばれています。

HabiGymの不調改善が選ばれる理由

理学療法士による医学的評価

姿勢・関節可動域・筋力・歩行・動作を細かくチェックし、不調の本当の原因を特定します。

整体 × マシンピラティス × 運動療法

筋肉を緩める

関節の動きを整える

正しい動きを再学習する

その日の状態に合わせて内容を調整し、一時的ではない改善を目指します。

完全マンツーマン・完全予約制

他のお客様と顔を合わせない

静かなプライベート空間

担当が毎回変わらない

大人の身体を安心して任せられる環境です。

改善の流れ（4STEP）

STEP1｜姿勢・動作チェック

・立ち姿勢
・背骨の動き
・肩の位置
・骨盤の傾き
・呼吸の癖
不調の原因を明確にします。

STEP2｜整体
（筋膜・関節調整）

痛み・ハリの原因を解消し、
動きやすい身体に整えます。

STEP3｜ピラティス
（体幹 × 姿勢）

深層筋を働かせ、
正しい姿勢をキープできる身体に。

STEP4｜トレーニング
（再発予防）

戻りにくい身体をつくるために
必要な筋肉をやさしく鍛えます。

Before / After

肩の位置が整う
姿勢が綺麗に
腰痛が軽減
巻き肩が改善
背中が軽くなる
呼吸が深くなる

対象となる方

体力低下・転倒予防、慢性腰痛・ぎっくり腰、坐骨神経痛、肩こり・首の痛み・五十肩、膝の痛み・変形性膝関節症、股関節痛脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニア、脳梗塞後遺症、パーキンソン病、猫背・反り腰・巻き肩、術後のリハビリ

よくあるケース

病院のリハビリが終了してしまった方
整体・整骨院を何件も試したが改善しなかった方
手術は避けたいと考えている方
将来の歩行や介護が不安な方
多くの方が「もっと早く来ればよかった」とおっしゃいます。

料金

三軒茶屋店　

整体×ピラティス・トレーニング（60分）

入会金

¥30,000（当日入会で0円）

１回

￥14,300(税込)

2回チケット　

￥24,000(税込)　1回あたり¥12,000

4回チケット　

￥44,000(税込)　1回あたり¥10,000

8回チケット　

￥79,200(税込)　1回あたり¥9,000

12回チケット

￥112,200(税込)　1回あたり¥8,500

24回チケット

￥198,000(税込)　1回あたり¥7,500

よくある質問

運動が苦手ですが大丈夫？

三軒茶屋店は初心者の方がほとんどです。

60代でも通えますか？

筋力や体力に合わせて無理のない内容で行います。

整体だけでもいい？

整体後の“体の使い方”が重要なため、
ピラティスや軽いトレーニングとの組み合わせを推奨しています。

アクセス

ハビジム　三軒茶屋

住所	〒154-0011 東京都世田谷区上馬４丁目４１−１米勢ビル１０２
TEL	080-4131-9986
営業時間	9:00~21:30
アクセス	東急バス駒留停留所より徒歩1分東急世田谷線 / 若林駅徒歩10分東急田園都市線 / 駒沢大学駅徒歩10分東急田園都市線 / 三軒茶屋駅徒歩12分