姿勢から痩せる“美姿勢ダイエット”。 くびれ・背中・ヒップラインに変化を
姿勢を整え、体幹を鍛えることで
見た目のラインを引き締める“姿勢から始めるダイエット”。
無理な運動や追い込みトレーニングではなく、
正しい姿勢と動作で効率よく痩せる のが特徴。
こんな悩みにぴったり
- 下腹ぽっこり
- 背中の丸み・厚み
- ヒップラインの下垂
- くびれが欲しい
- 姿勢が悪くて太りやすい
プログラム内容
姿勢・骨盤の分析
整体でラインを整える
ピラティスで体幹・インナー強化
くびれ・背中・ヒップの局所トレーニング
食事サポートも対応可
Before / After
- ウエストが−8cm
- 背中が薄くなり姿勢が整う
- 下腹が引き締まる
料金
初回500円
対応店舗
HabiGym 麻布十番店
港区東麻布3-4-15 シーガル麻布ビル7F
080-4683-1578
▶ 麻布十番店
HabiGym 三軒茶屋店
世田谷区上馬4-41-1 米勢ビル406
080-4131-9986
▶ 三軒茶屋店