美しい身体づくりは、筋トレだけでは完成しません。
姿勢・体幹・呼吸が整うことで、
肩位置・骨盤・ウエストライン・ヒップライン が自然に変わります。

麻布十番店のボディメイクは
整体で整え → ピラティスで引き締め → 姿勢で魅せる
“姿勢からつくるボディメイク” が特徴。

骨格から整えていくため、
見た目の変化が分かりやすく、疲れにくい身体へ導きます。

こんなお悩み・目的に対応します

• 姿勢をきれいに改善したい（猫背／反り腰／巻き肩）
• 体幹を安定させたい
• ボディライン（くびれ・ヒップライン）を整えたい
• ピラティスを始めたいけど不安
• 運動が苦手でも続けたい
• 肩こり・腰痛を改善したい
• 痛みがある中でも安全に体を動かしたい
• 年齢とともに姿勢や体力が気になる
  これはすべて 姿勢×体幹×骨格ラインの崩れ が原因です。

HabiGym麻布十番店が
選ばれる理由

変化と効果（Before / After）

• 下腹・ウエストがスッキリ
• 背中が薄く・姿勢が美しく
• 肩が開きデコルテが綺麗に
• ヒップラインが上がる
• 息がしやすく、疲れにくい身体へ
• 全体的な“痩せ見え”がアップ

麻布十番店の
ピラティス × 整体メソッド

料金

初めての方に

初回500円体験レッスン

よくある質問

アクセス（麻布十番店）

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ご予約・お問い合わせ

姿勢から整えて、自然と美しく見える身体へ。
整体 × ピラティス × 体幹で、あなたの理想のラインをつくります。

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