世田谷エリアでマシンピラティスをお探しの方へ

世田谷区でマシンピラティスのパーソナルスタジオを
お探しではありませんか？

HabiGym（ハビジム）は、理学療法士のもと、整体×マシンピラティス×パーソナルトレーニングを組み合わせた完全マンツーマン専門スタジオです。

一般的なピラティススタジオとは異なり、姿勢や身体の状態を評価した上で
一人ひとりに合わせたオーダーメイド指導を行うため、
姿勢改善・ダイエット・身体ケアを同時に行いたい方に選ばれています。

世田谷エリアでは、
「運動だけでなく身体も整えたい」
という女性を中心に多くご利用いただいています。

こんな方におすすめです

• 世田谷でマシンピラティスを受けたい
• 姿勢を改善したい
• 肩こりを根本から改善したい
• 無理なくダイエットしたい
• 運動初心者でも安心して始めたい
• 完全マンツーマンで丁寧な指導を受けたい

身体の状態や目標に合わせて、
最適なプログラムをご提案いたします。

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初回体験のご案内
（姿勢・動作分析付き）

初回体験では、
姿勢・動作・身体バランスを評価し、お悩みや目標に合わせた
オーダーメイドのマシンピラティスをご体験いただけます。

姿勢改善・ダイエット・身体ケアを
同時に行いたい方は、ぜひ一度ご体験ください。

Before / After（姿勢改善）

短期間でここまで変化が見られます。

比較項目	HabiGym	一般的なトレーニング	一般的な整体
施術効果	根本原因を整えて再発予防	筋力アップ中心	一時的に軽くなる
アプローチ	整体＋動作学の両方	動的	受け身
担当者	国家資格 理学療法士	トレーナー	無資格・民間資格が多い
内容	評価・整体・動作教育の一貫指導	筋トレ中心	もみほぐし中心

お客様の声（Google口コミ）

トレーナー紹介

Oomatsu Maoto　三軒茶屋店
資格：理学療法士／ピラティス指導
得意分野：姿勢改善・肩こり腰痛・不調改善・シニア指導

整体×トレーニングが得意。姿勢改善/ボディメイク理学療法士として1万件以上の施術実績があります。趣味でボディメイクを行っており、大会出場の経験もあります。全身のコンディショニングからダイエット方法、ボディメイク理論に精通しています。

他トレーナー紹介はこちら

まずは「500円体験」から
お気軽にご予約ください。

料金

🎟 初回体験
（整体＋評価＋トレーニング）

初めての方に

初回500円体験レッスン

サービス一覧

■ 不調改善（整体 × ピラティス）

肩こり・腰痛・猫背の根本改善に
👉 不調改善ページはこちら

■ 姿勢改善

体幹・背中・肋骨を整える姿勢特化メニュー
👉 姿勢改善ページはこちら

■ ダイエット（美姿勢 × 体幹）

体重より見た目を変える整体×ピラティス
👉 ダイエットページはこちら

■ ピラティス（リフォーマーあり）

初心者でも安心の体幹強化メニュー
👉 ピラティスページはこちら

■ シニア向けトレーニング

膝・腰にやさしい、動ける身体づくり
👉 シニアページはこちら

■ 出張整体・出張リハビリ

自宅で整体＆トレーニング
👉 出張サービスはこちら

アクセス　三軒茶屋店

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